10 nejlepších produktů péče o oči

Jakmile člověk začne mít problémy se zrakem, většinou spěchá k očnímu lékaři. Po návštěvě lékaře máte konkrétní předpis s vašimi metrikami a doporučením k nákupu brýlí nebo čoček. Mnoho lidí si myslí, že optika je berličkami pro oči.

Je možné obnovit vidění a vrátit ho na 100 % v krátké době?

V tomto článku najdete několik metod, včetně zcela bezplatných.

Speciální dieta

Bohužel neexistuje žádný zázračný produkt, který by pomohl obnovit zrak v krátkém čase. Dieta šetrná k očím obsahuje ty vitamíny a minerály, které posilují sítnici a snižují únavu. V jídelníčku se zaměřte na citrusy, mrkev, vejce, játra, borůvky, mléko, tvaroh, avokádo a fazole.

Speciální sady cvičení

Takový komplex zpravidla zahrnuje cvičení s pohybem očí v různých směrech (nahoru, dolů, doleva, doprava, v kruhu). Tyto manipulace zlepšují krevní oběh, vyživují sítnici a trénují svaly. Ve spojení s dalšími doporučeními lékařů oční gymnastika jistě funguje. Sám a v boji proti genetice je ale zcela bezmocný. Dědičné a věkem podmíněné poruchy zraku nelze cvičením zastavit.

Nošení čoček a brýlí

Říká se, že když si jednou nasadíš brýle, je to navždy. S tímto mýtem musí lékaři bojovat každý den. Faktem je, že oko s jakoukoli patologií (krátkozrakost, hypermetropie) vidí rozmazaně. Sítnice nevidí jasný obraz. A pokud si včas nenasadíte brýle, aby oko pochopilo, o co se má snažit, je možné, že se stav vyvine jako „líné oko“ a žádná operace nepomůže obnovit zrak.

Laserová korekce

Toto je nejúčinnější způsob, jak obnovit zrak. Je pravda, že postup není levný a kromě toho má řadu omezení. Proto před provedením postupu musí všichni pacienti podstoupit kompletní diagnostické vyšetření zrakového systému, což umožňuje identifikovat porušení a provést přesnou diagnózu a ujistit se, že neexistují žádné možné kontraindikace.Nejnovější technologie laserové korekce umožňují obnovit zrak za jeden den, jsou spolehlivé, bezpečné a bezbolestné. Každá z těchto metod je dobrá svým vlastním způsobem. Je třeba si uvědomit, že pouze integrovaný přístup a péče o vaše zdraví pomůže udržet vynikající vidění až do vysokého věku. Nyní je na trhu obrovské množství vitamínů, léků, které pomáhají nejen zachovat zrak, ale také jej zlepšit.